um dia, enquanto falava sobre o treinamento do banheiro com minha sobrinha — que tinha 3 anos na época — ela me informou: “você tem que limpar da frente para trás. Devias saber disso, porque és uma rapariga.”Embora você possa estar pensando que essa dica profissional é de conhecimento comum, a Dra. Jacqueline Metz, anteriormente da Southfield Pediatrics, diz:” a importância de limpar a frente para trás deve ser enfatizada cedo e com frequência.”

é uma das principais coisas para ensinar as crianças sobre como limpar suas bundas corretamente. Mas também há outras dicas e dicas para ter em mente — se seu filho está no meio do treinamento penico ou está limpando há anos — para garantir a saúde de seu filho.Afinal, Metz viu seus pacientes jovens sofrerem as consequências de não limpar corretamente. Aqui, ela oferece conselhos sobre como ensinar seus filhos a maneira certa de se limpar.

erros comuns muitos limpadores fazem

limpar depois de fazer cocô pode não ser algo em que você pensa com frequência, mas certificar-se de fazê-lo corretamente é importante para sua saúde.

” é especialmente importante porque certas bactérias estão presentes nas entranhas, como E. coli. Eles são úteis e saudáveis para o seu trato gastrointestinal”, explica Metz, “mas se você limpar de volta para a frente, você está introduzindo aqueles para o trato urinário, o que causa infecções.”

como minha sobrinha apontou, é algo que faz sentido lógico para as meninas, dado o layout da anatomia. No entanto, ainda se aplica aos meninos, porque eles também estão em risco de irritação, manchas perdidas ou outras complicações.

Metz diz que não limpar da frente para trás é comum em crianças apenas começando com o treinamento do banheiro. No entanto, existem outros erros a serem considerados também.

Por exemplo, as pessoas podem usar muito papel higiênico, os produtos errados — fraco papel higiênico e lenços umedecidos, em particular — ou, em alguns casos, ser muito vigilantes sobre a limpeza. Todos esses erros podem levar a problemas de saúde, como infecções, e até mesmo contribuir para sua conta de encanamento.

“uma pequena quantidade de papel higiênico dá melhor controle do que uma grande quantidade, e muito papel higiênico pode entupir os drenos”, explica Metz. “A quantidade recomendada é medir do pulso ao cotovelo e dobrá-lo para cobrir a mão.”

então ouça os comerciais Charmin quando eles dizem que menos é mais: eles estão realmente certos.

a questão da limpeza úmida

além de reduzir o uso de papel higiênico, A Metz e outros profissionais pedem que você abandone os lenços umedecidos “laváveis”. Em primeiro lugar, eles são terríveis para o meio ambiente. Um estudo realizado no Reino Unido após um enorme “fatberg” — ou seja, um” esgoto revoltante mantido feito de lenços umedecidos, graxa e outras enterradas”, como relata Friends of the Earth-foi encontrado nos esgotos. Ele revelou que mais de 90 por cento do bloqueio de esgoto no continente foi devido a lenços umedecidos.Além de poluir nossos oceanos, verifica-se que essas alternativas de papel higiênico são realmente ruins para nossos vagabundos.

“lenços umedecidos não são necessários”, diz Metz. “Eles geralmente contêm fragrâncias e produtos químicos que podem causar irritação e predecessores de infecções dentro e ao redor da área genital.”

ela diz que, no treinamento inicial do banheiro, os lenços podem ser usados para limpar algumas grandes bagunças. Dito isto, não deixe as crianças se acostumarem com elas ou usá-las toda vez que forem ao banheiro.

se as crianças ainda estão experimentando rears irritados depois de abandonar os lenços umedecidos e usar a quantidade certa de papel higiênico, pode ser que eles estejam sendo muito duros consigo mesmos – literalmente. Ensine as crianças a serem gentis ao limpar e limitar o quanto elas limpam.

a limpeza excessiva e a limpeza áspera podem causar pele seca ou pequenas abrasões que podem sangrar e ser dolorosas, notas mentais de fio dental.

no entanto, este mesmo artigo, que cita o dermatologista de Delaware Curtis Asbury, observa que um pouco de umidade pode ser útil na limpeza. Se você não quiser explorar o mundo dos acessórios de bidê, “umedecer levemente um maço de papel higiênico durável deve fazer o trabalho”, observa.

limpar lições facilitadas

“aprender a limpar será a última etapa do treinamento do banheiro e (as crianças) já devem ser profissionais nas outras etapas”, diz Metz. Então, uma vez que seu filho tenha dominado sentar no banheiro, lavar, lavar as mãos, etc., você pode encorajá-lo a limpar por conta própria.

assim como as outras etapas, existem maneiras de tornar esse novo processo mais fácil. Primeiro de tudo, Metz aconselha investir em um banheiro de treinamento adequado (ou mesmo um mictório de treinamento para meninos) e um papel higiênico forte e absorvente. Ter as ferramentas adequadas para o trabalho torna mais fácil de realizar.

em seguida, certifique-se de que você está falando seu filho através do que ela está fazendo da mesma forma que você fez com os outros passos.

“expressar verbalmente o processo e a rotina”, diz Metz. “Diga:’ OK, se você terminar, pegue o papel e meça do cotovelo ao pulso. Agora dobre, limpe a frente para trás e verifique.”É importante ensinar as crianças a verificar o papel”, acrescenta, para garantir que ele volte totalmente limpo.

continue repetindo as etapas até que estejam confiantes de que estão limpando.

geralmente é mais fácil para as crianças alcançarem seus fundos quando se levantam, ela acrescenta. Ao ensiná-los a limpar, você pode explicar que as pessoas podem limpar sentado ou em pé, dependendo do que é mais fácil para elas.

então, para revisar: Ilumine o papel higiênico, abandone os lenços umedecidos, seja gentil, equipe-se para ensinar e certifique-se de andar verbalmente com as crianças através do processo de nitty-gritty de limpar seus fundos.

este post foi publicado originalmente em 2019 e é atualizado regularmente.

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