está perto das 19h. O jantar está fora da mesa, os pratos estão na máquina de lavar louça e você finalmente está acabando do dia. Saber que seu filho ainda precisa escovar os dentes é assustador, e a tentação de “se preocupar em escovar amanhã” é igualmente esmagadora.

quando incentivar as crianças a escovar os dentes faz você se sentir como cerrar o seu, tenha certeza, eles vão pegar o jeito com algum incentivo suave, alguma prática e uma dose saudável de rotina.

essas dicas de escovação testadas para crianças pequenas funcionam em meus filhos – tão bem quanto trabalharam para mim.

inicie-os jovens

quando se trata de desenvolver hábitos saudáveis de higiene bucal em crianças, a chave é começar o mais rápido possível. A American Academy of Pediatric Dentistry incentiva o uso de uma escova de dentes infantil macia a partir do nascimento. Você pode começar a rotina dentária de seus filhos como bebês limpando a boca e as gengivas regularmente com uma escova de dentes macia ou pano e água. A erupção dos dentes do bebê sinaliza um momento apropriado para adicionar apenas um esfregaço de creme dental com flúor aos hábitos diários de escovação do seu filho.

torná-lo uma rotina

desejamos familiaridade e nossos filhos não são diferentes. Quanto mais realizamos uma atividade, mais nos ajustamos a ela. Pular uma manhã ou noite de escovação envia o sinal de que nem sempre é necessário, então crie um padrão e tente ficar com ele.Wylder, meu filho, adora leite antes de dormir. Mas por causa da rotina que definimos, todas as noites ele sabe depois do leite, ele escova os dentes, coloca seus PJs e é hora de dormir.

deixe-os ter escolhas

permita que seus pequenos se envolvam no maior número possível de decisões. Escolher uma escova de dentes com sua cor favorita ou super-herói pode excitá-los a usá-la. Mesmo deixar seu tot escolher um sabor de pasta de dente pode ser uma vitória fácil para você. Enquanto minha filha adora qualquer coisa com sabor de morango, meu filho prefere uma mistura de mirtilo com hortelã.

mostre – lhes como é feito

certifique-se de se envolver também. Transformar o tempo de escovação em uma atividade familiar noturna permite que seu filho se sinta incluído em atividades “adultas”. Lidere pelo exemplo. Claro, 19h em uma noite da semana pode ser um pouco mais cedo do que você planejava escovar, mas se isso os levar para a pia, Qual é o mal?

deixe—os ser independentes-com ajuda

até que seu filho possa amarrar seus próprios sapatos, eles provavelmente não têm a destreza manual para escovar completamente por conta própria. Mas você pode deixar seu filho escovar os dentes por cerca de 30 segundos para começar e, em seguida, assumir a escova de dentes para ajudá-los a terminar. Dessa forma, cada dente obtém a limpeza completa de que precisa.

Cante uma música

estudos mostram que as crianças anseiam pela sensação de segurança que vem de uma rotina e também adoram aprender através da música. É uma combinação ganha-ganha no ensino de seus hábitos úteis filho através da música e rotina. Em nossa casa, começamos nosso horário de dormir ligando a ” luz de escovação.”As crianças gostam da rotina e cantamos “escovar, escovar, escovar os dentes” ao som de “remar seu barco” quando escovamos juntos.

Recompense bons hábitos (e evite se concentrar no mal)

se o reforço positivo não fosse tão bem-sucedido, nós, pais, não o veríamos recomendado em tantas situações. Um gráfico de adesivos funciona muito bem para crianças menores, e uma recompensa especial após a escovação pode incentivar as crianças à medida que envelhecem. Por exemplo, se o seu filho tem uma história favorita, deixe-o saber que você vai lê-lo depois de escovar os dentes. Pense nos interesses do seu filho e considere como eles podem ser incorporados ao tempo do dente.

fio dental apenas quando necessário

existem certas atividades que você não terá que se preocupar até mais tarde na vida do seu filho. Por causa dos espaços primários entre os dentes de muitas crianças, o uso do fio dental não é necessário nessa idade. A AAPD recomenda procurar dentes que se toquem sem espaços antes de ajudar seu filho no uso do fio dental.

não aponte monstros debaixo da cama

táticas de susto, como dizer que seus dentes cairão se não escovarem, ou assustar crianças pequenas com alusões Assustadoras a cáries e uma viagem ao dentista, terá um efeito negativo em sua saúde bucal a longo prazo. Em vez de motivar pelo medo, deixe as crianças saberem todos os grandes benefícios que receberão ao escovar os dentes, como dentes fortes, gengivas brilhantes e um belo sorriso.

ajudar seus bebês a se ajustarem à escovação dos dentes pode ser um momento emocionante para se relacionar enquanto ensina a importância de cuidar de seus corpos. Os hábitos que você incutir aqui-consistência, autonomia e autocuidado-certamente ajudarão seus filhos mais tarde na vida, quando não forem mais tão pequenos.

escovação feliz!

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