自己主張―自信を持って自信を持って行動-あなたの気持ち、意見、信念を明確かつ正直に伝

しかし、この品質はすべての子供たちに自然に来るものではありません。 彼らはこのスキルを教える必要があります。 あなたの子供は、彼らが自分自身のために立ち上がると、他の人が言うことに、より弾力性になることができるように、断定的であることを学ぶ必要が

若者に自己主張するように教えることは、自尊心と自信、そして永続的な関係を形成する能力を構築するのに役立ちます。

積極性と自己主張の違い

積極的な行動と積極的な行動を混同しないことは非常に重要です。 はい、どちらもあなたの子供が話して、状況をコントロールする気持ちを伴います。 しかし、自己主張は、(自分の感情や権利が侵害されたとき)攻撃性と提出の極端な間の中間地点です。 これら二つの特性は実際にはかなり異なっているので、あなたのmini-meは細かいバランスを維持する必要があります。

“断定的な子供たちは、彼らが彼らの周りの人の気持ちを尊重する必要があることを理解しています。 彼らはまた、通常、建設的な方法で批判を処理することができます。”

断定的である子供は、直接の方法で彼/彼女自身を表現しますが、それは決して攻撃的ではありません。 その一方で、積極性は失礼であり、あなたの子供が目指すべきものではありません。

断定的な子供たちは、彼らが彼らの周りの人の感情を尊重する必要があることを理解しています。 彼らはまた、通常、建設的な方法で批判を処理することができ、ポップアップする意見の不一致を議論することに開放されています。 あなたの断定的な子供は次のことができるはずです:

*自分の気持ちや意見について話す。
*彼らが持っている感情を識別します。
*他の人に敬意を表する方法で同意しない。
*いじめを避ける。
*いじめに対応します。
*尊敬の念を持って交渉します。
*”いいえ”と言うときに知っています。

あなたは確かにあなたの子供に断定的であることを教えることができますが、断定的な行動をモデル化することがあなたの子供に与えることがで

あなたの子供が自己主張するように教える方法

あなたの子供が自己主張の訓練から寄与することを感じれば、ここにあなたの子供に自己主張

#1. 彼らが好きなことをしましょう:彼らが楽しむゲームに参加するようにあなたの子供を奨励する―彼らは特定のトピックについて多くのことを知って 彼らはまた、彼らが精通しているトピックや活動に自分の意見を述べるより自信を持って感じます。

#2. アイコンタクトを作るためにそれらを教える:一つの自信を持って特性は、良いアイコンタクトを行い、他の人がそれらを中断することなく言ってい

#3. コーチジュニアは自信を持って活動に参加する:保証と他の子供たちとの活動に参加するためにあなたの子供を訓練します。

#4. 人々のグループと対話するためにそれらを訓練:あなたは人々のグループを満たすためにどのようにあなたの子供を教えることができます。 多くの場合、子供(さらには大人)は、限られたアイコンタクトで見知らぬ人のグループに参加し、会話を最小限に抑える傾向があります。

あなたの子供がより魅力的な方法でランダムなグループに入ると、よりリラックスして快適な人々がどれくらいになるかを考えてみましょう。 あなたの子供に若い人からこのように新しいグループにアプローチするように教えることができたらどうでしょうか?

親は、子供たちに仲間のグループと係合する芸術を教えるために、グループプレイの日付を手配することができます。 または、あなたは彼らが学校でのグループ活動のようなタイプに興味があるだろうかどうかを確認するためにあなたの子供の先生にアイデアを提

“自己主張を練習するのに時間がかかることがありますが、永続性は報われます! 彼らが正しいことに立ち向かう必要があることを理解し、単にそれを手放す方が良いときに知る知恵を教えるのを助けます。”

#5. ロールプレイング演習を試してみてください:ロールプレイング活動も楽しいことができます。 あなたは、彼らが断定する必要があるであろうあなたの子供と異なるシナリオを行動することができます。 あなたの子供を教えることができる特性は次を含んでいる:

*確信した姿勢:あなたの子供がより確信している感じることができるために、姿勢は始 肯定的な姿勢は、リラックスした表情を持つ直立した体です。

*話す前に聞く。

*彼らの心を話す:あなたは”彼らの心を話す”ために若者を教えるときに二つのスキルが便利です。 最初に、あなたの子供は丁寧な方法ではいまたはいいえを言う方法を学ぶ必要があります。 第二に、彼らはいつ話すべきかを学ぶ必要があります。 たとえば、あなたの子供は、彼らが感じる方法を表現することは大丈夫であることを知る必要があります。 彼らが状況に不快であれば、彼らは言うことを学ばなければならない、”私はこれをやったり、このゲームをプレイするのは快適ではありません。”子供にいじめを効果的に避けるように教えることは、将来的には良い代わりにそれらを立てる資産です。

#6. それらに弛緩の技術および自己静まる練習を教えなさい:また断定的であるようにあなたの子供を教えるのに弛緩の技術を使用できる。 それらが強い否定的な感じを取扱うのを助けるように後輩に少数の簡単な自己静まる技術を強調しなさい。

いじめの状況に関わるすべての当事者がどのように感じるかもしれないか、あなたの子供と話し合ってください。 怒り、悲しみ、混乱、恥ずかしさ、恐怖のような感情について話してください。 あなたの子供に、そのような状況で通常何をしたいのかを考えてもらいます。 また、他の人が何をしたいのか、どのように反応するのかを考えてもらいます。

その後、あなたの子供が叫んだり、泣いたり、物事を打つか、他の人が悪い感じのようなものは、問題を解決しないことを理解するのに役立ちます。

次のステップは、子供に冷静になるためにシナリオでできることを説明するよう奨励することです。 たとえば、次のことができます:

*深呼吸をして10に数えます。
*あなたの顔と体をリラックスさせます。
*一口の水を取る。
*”私は冷静に滞在することができます”のようななだめるようなフレーズを繰り返します。
*あなたが信頼できる誰かに行きなさい。

繰り返しになりますが、さまざまなシナリオをロールプレイングすることは、あなたの若者がこれらのスキルを活用するための素晴ら

最初から断定的な子供を育てる

若い頃から断定的であるためにあなたの子供を育てる―それは断定性を練習するのに時間がかかることがで 彼らが正しいことに立ち向かう必要があることを理解し、単にそれを手放す方が良いときに知る知恵を教えるのを助けます。

Lisa Lim Su Li博士は、Speech Practiceの臨床ディレクターおよび上級言語病理学者です。

Facebook上で私たちのように、最新の読み取りのために定期的にSmartParentsをチェック!

あなたも好きかもしれません…

行儀の良い子供を育てるための8つの秘密

あなたの子供を教えるための7つの方法-自己規律

あなたの子供が良い決定を下すのを助ける7つの方法

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。