en dag, mens hun talte om toilettræning med min niece — som var 3 på det tidspunkt — informerede hun mig: “du skal tørre front til ryg. Det burde du vide, for du er en pige.”

mens du måske tænker på, at dette pro tip er almindeligt kendt, siger Dr.”

det er en af de vigtigste ting at lære børn om, hvordan man tørrer deres skod korrekt. Men der er også andre tip og tip, du skal huske på — uanset om dit barn er i gang med pottestræning eller har tørret i årevis — for at sikre dit barns helbred.

når alt kommer til alt har Metse set sine unge patienter lide konsekvenserne af ikke at tørre korrekt. Her, hun giver råd om, hvordan du lærer dine børn den rigtige måde at komme ren på.

almindelige fejl mange viskere laver

aftørring efter pooping er måske ikke noget, du tænker på ofte, men det er vigtigt for dit helbred at sikre dig, at du gør det ordentligt.

“det er især vigtigt, fordi visse bakterier er til stede i tarmene, såsom E. coli. De er nyttige og sunde for din GI-kanal,” forklarer Mets, “men hvis du tørrer tilbage til fronten, introducerer du dem til urinvejen, hvilket forårsager infektioner.”

som min niece påpegede, er det noget, der giver logisk mening for piger, givet anatomilayoutet. Det gælder dog stadig for drenge, fordi de også er i fare for irritation, ubesvarede pletter eller andre komplikationer.

Metts siger, at det ikke er almindeligt at tørre front til ryg hos børn, der lige er begyndt med toilettræning. Der er dog også andre fejl at overveje.

for eksempel kan folk bruge for meget toiletpapir, de forkerte produkter — især svagt toiletpapir og vådservietter — eller i nogle tilfælde være for opmærksomme på aftørring. Alle disse fejl kan føre til sundhedsmæssige problemer såsom infektioner og endda bidrage til din VVS-regning.

“en lille mængde Toiletpapir giver bedre kontrol end en stor mængde, og for meget toiletpapir kan tilstoppe afløb,” forklarer han. “Den anbefalede mængde er at måle fra håndleddet til albuen og derefter folde det over for at dække hånden.”

så lyt til Charmin-reklamerne, når de siger mindre er mere: de har faktisk ret.

spørgsmålet om våd aftørring

ud over at skære ned på din toiletpapirbrug opfordrer Mets og andre fagfolk dig til at grøfte de “skyllbare” vådservietter. For det første er de forfærdelige for miljøet. En undersøgelse udført i Storbritannien efter en enorm “fatberg” — dvs.en “oprørende kloakopbevaring lavet af vådservietter, fedt og andet gunk”, som Friends of the Earth rapporterer — blev fundet i kloakkerne. Det afslørede, at over 90 procent af kloakblokering på kontinentet skyldtes vådservietter.

ud over at forurene vores oceaner viser det sig, at disse toiletpapiralternativer faktisk er dårlige for vores bums.

“vådservietter er ikke nødvendige,” siger Metsa. “De indeholder ofte dufte og kemikalier, der kan forårsage irritation og forgængere til infektioner i og omkring kønsområdet.”

hun siger, at i tidlig toilet træning, kan klude bruges til at rydde op nogle store messer. Når det er sagt, lad ikke børn vænne sig til dem eller bruge dem hver gang de går på toilettet.

hvis børn stadig oplever irriterede bagud efter at have grøftet vådservietterne og brugt den rigtige mængde toiletpapir, kan det være, at de er for hårde på sig selv – bogstaveligt talt. Lær børnene at være blide, når de tørrer og begrænser, hvor meget de tørrer.

overdreven aftørring og grov aftørring kan forårsage tør hud eller små slid, der kan bløde og være smertefulde, mentale Tandtrådsnoter.

men den samme artikel, der citerer dermatologen Curtis Asbury, bemærker, at en smule vådhed kan være nyttig til oprydning. Hvis du ikke er op til at udforske verden af bidet vedhæftede filer, selvom, “let fugtning en TOT af holdbart Toiletpapir bør gøre jobbet,” det noter.

aftørring lektioner gjort lettere

“at lære at tørre vil være det sidste trin i toilet træning, og (børn) bør allerede være proffer på de andre trin,” siger han. Så når dit barn har mestret at sidde på toilettet, skylle, vaske hænder osv., kan du opfordre ham til at tørre på egen hånd.

ligesom de andre trin er der måder at gøre denne nye proces lettere. Først og fremmest anbefaler Metts at investere i et ordentligt træningstoilet (eller endda en træningsurinal til drenge) og et stærkt, absorberende Toiletpapir. At have de rigtige værktøjer til jobbet gør det lettere at udføre.

næste, sørg for at du taler dit barn gennem, hvad hun gør på samme måde som du gjorde med de andre trin.

“verbalt udtrykker processen og rutinen,” siger han. “Sig,” OK, hvis du er færdig, så tag papiret og mål det fra din albue til håndled. Fold det nu, tør det fra forsiden til bagsiden og kontroller det.”Det er vigtigt at lære børnene at kontrollere papiret,” tilføjer hun for at sikre, at det kommer helt rent tilbage.

fortsæt med at gentage trinene, indtil de er sikre på, at de har udslettet.

det er normalt lettere for børn at nå deres bund, når de står op, tilføjer hun. Mens du lærer dem at tørre, kan du forklare, at folk kan tørre sidde eller stå op, afhængigt af hvad der er nemmest for dem.

så for at gennemgå: lys op på toiletpapiret, grøft de våde klude, vær blid, Udstyr dig selv til at undervise og sørg for at mundtligt gå børnene gennem den nitty-gritty proces med at få deres bund rene.

dette indlæg blev oprindeligt offentliggjort i 2019 og opdateres regelmæssigt.

Følg Metro forælder på Instagram.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.